Wat leer je in de oudercursus?

  • Hoe je de emoties van je kind beter kunt begrijpen en ondersteunen

  • Praktische handvatten om emotieregulatie te bevorderen

  • Hoe je zelf rustiger kunt reageren in moeilijke opvoedmomenten

  • Communicatie- en ontspanningstechnieken voor ouder en kind

  • Hoe je emoties kunt inzetten om de band met je kind te versterken

Oudercursus
‘Eerste hulp bij de emoties van kinderen en jongeren’

Live oudercursus

Samen met psycholoog Sophie Delhaye organiseer ik reeksen van 5 interactieve sessies rond emotieregulatie op dinsdagavond in Sint-Pieters-Leeuw.

Dit aanbod valt onder eerstelijnspsychologische zorg en is gratis.

Online oudercursus

Wil je liever op je eigen tempo aan de slag met emotieregulatie? Mijn online cursus is binnenkort beschikbaar!

Laat hier je gegevens achter en ik hou je op de hoogte.

👉 Aanmelding updates rond online cursus

Psypraktijk Jana Breda lanceert in januari 2026 een online cursus over emoties bij kinderen en jongeren. Meld je aan om als eerste updates te ontvangen over dit nieuwe aanbod!