eerste hulp bij de emoties van mijn kind
Merk je dat je kind soms overspoeld wordt door emoties zoals woede, verdriet of angst? Voel je je als ouder machteloos of twijfel je over hoe je het best kan reageren in zo’n moment?
Vraag je je af hoe je je kind beter kan helpen om emoties te begrijpen, te benoemen en weer tot rust te komen?
Ontdek de online cursus Eerste hulp bij de emoties van mijn kind: een toegankelijke online training boordevol inzichten, voorbeelden en praktische tools die jou als ouder helpen om rust te brengen in emotionele stormen.
Herken je deze struggles?
🧨 Hevige emoties bij je kind
🙈 Je kind klapt dicht of blijft hangen
Je voelt je machteloos als je kind helemaal blokkeert of blijft vastzitten in zijn/haar emotie.
🤔 Twijfel over je aanpak
Je vraagt je af of je genoeg doet — of net te veel — en of je kind hier echt iets aan heeft.
📚 Overal info, maar nergens een duidelijk plan
Je leest hier en daar wel iets, maar je mist structuur, overzicht en praktische handvaten.
💬 Behoefte aan steun en houvast
Je zou het fijn vinden om begeleid te worden door iemand met ervaring, die weet wat werkt in de praktijk.
Wat leer je in de oudercursus?
Hoe je de emoties van je kind beter kunt begrijpen en ondersteunen
Praktische handvatten om emotieregulatie te bevorderen
Hoe je zelf rustiger kunt reageren in moeilijke opvoedmomenten
Communicatie- en ontspanningstechnieken voor ouder en kind
Hoe je emoties kunt inzetten om de band met je kind te versterken
Er zijn twee mogelijkheden om deel te nemen aan een oudercursus over emotieregulatie:
Live oudercursus: Een reeks van vijf gratis sessies in kleine groep, gegeven door Jana Breda en Sophie Delhaye in Sint-Pieters-Leeuw.
Online oudercursus: Binnenkort beschikbaar! Volg de cursus op je eigen tempo en ontvang alle informatie digitaal.
Live oudertraining (5 gratis sessies in Sint-Pieters-leeuw)
Voor wie: Ouders, opvoedingsverantwoordelijken, leerkrachten woonachtig in Vlaams-Brabant
Wanneer: 5 sessies op dinsdagavond, van 19u tot 20u30
Waar: De Wilg, Sint-Pieters-Leeuw
Kosten: Gratis (dit aanbod valt onder eerstelijnspsychologische zorg)
2. BINNENKORT: ONLINE OUDERCURSUS
Wil je liever op je eigen tempo aan de slag met emotieregulatie? Onze online cursus komt binnenkort beschikbaar! Laat hier je gegevens achter en ik hou je op de hoogte.